La Semaine Bleue – Atelier « Gestion du stress » : (Re)trouver du contrôle et de la sérénité

Cet atelier est spécialement conçu pour les adultes et vous offrira des outils pratiques pour mieux gérer le stress au quotidien. Apprenez des stratégies efficaces pour améliorer votre bien-être et votre qualité de vie.

📅 Date : Vendredi 4 octobre
⏰ Horaires : 14h-16h
📍 Lieu : Maison des Solidarités
🎟️ Public : Ouvert aux adultes de plus de 55 ans, sur inscription

Inscription à l’accueil de la Maison de la Famille et des Solidarités (rue des oiseaux) au 02 32 54 75 63 / ccas@ville-andelys.fr

Modalités de réservation : Obligatoire pour individuel, Obligatoire pour groupe